Physiotherapie
Pilates
Coaching

Mit Bewegung das Ziel erreichen:
Ihre Physiotherapie im Zentrum von Bern.

Physiotherapie

Gemeinsam das Ziel erreichen

Physiotherapie bedeutet für mich den Menschen als Ganzes zu betrachten und die Rehabilitation individuell anzupassen.
Neben Sportphysiotherapie, manueller Therapie, Kinesiotaping, Dry Needling, postoperativer Rehabilitation steht die funktionelle Rehabilitation im Vordergrund.

Pilates

Mittels Bewegung zu einem
entspannten Alltag

Pilates ist eine ganzheitliche Trainingsmethode. Dadurch werden die Rumpfmuskeln gestärkt, die Beweglichkeit verbessert, Verspannungen gelöst und Dysbalancen im Körper vermindert. Durch die individuelle Betreuung kann ich mit Ihnen, die für Sie beste Auswahl an Übungen treffen und Ihnen zu einem entspannten Alltag verhelfen.

Coaching

Ihr persönliches Ziel steht im Zentrum

Gerne helfe ich Ihnen Ihr persönliches Ziel zu erreichen. Egal ob Trainingsaufbau, Wiedereinstieg nach längerer Inaktivität, Trainingsaufbau vor und/oder nach der Schwangerschaft oder Vorrehabilitation und Trainingsaufbau nach einer Erkrankung.

Aktuell

PHYSIOTHERAPIE PILATES COACHING STEIGER bietet aufgrund der aktuellen Corona- Situation neu Online Physiotherapie Sitzungen/Beratungen an. Beim online Termin wird eine Anamnese und aktive Untersuchung durchgeführt, die Ziele werden besprochen und Übungen werden instruiert.

Sie können telefonisch unter 031 311 20 00 oder online einen Termin buchen.

Wir haben nur eine Erde 🌍! p. p. c. steiger bietet neu eine klimaneutrale Therapie an – die Physiotherapie Praxis arbeitet bei myclimate.org mit. Durch die erweiterte Klimakompensation hat die Physiopraxis eine negative CO2-Bilanz.

Informationen zu Covid-19

In der Praxis gelten die allgemeinen Regeln des BAG.

Aufgrund der aktuellen Situation gilt bereits im Treppenhaus Maskenpflicht sowie in der gesamten Praxis.

Zudem bitte ich alle Patienten, vor der Behandlung auf der Toilette die Hände gründlich zu waschen. Seife und Handtücher stehen dort zur Verfügung.

Ich bitte Patienten mit Krankheits- oder Erkältungssymptomen, die Praxis nicht zu betreten und sich telefonisch unter der Nummer 031 311 20 00 zu melden.

Sind Sie positiv auf Corona getestet worden, bitte ich Sie, frühestens 10 Tage nach Symptombeginn und erst 48 Stunden nach völligem Abklingen der Symptome einen Termin bei mir zu vereinbaren.

Herzlichen Dank für Ihre Mithilfe.

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